Закладки (0)

Фитнес Белая Церковь "Fit Time" 




НовостиЦеныГалерея

 Фи́тнес (англ. fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая
 физическая подготовленность организма человека. Цены на безлимитный абонемент - 250 грн в месяц.

Услуги фитнес студии «FitTime»
Основные услуги
-Месячный абонемент (на все груп. занятия) - 300 грн
-Месячный абонемент на 3 мес.(270 грн/1мес на все груп. занятия) - 810 грн
-Месячный абонемент на 6 мес.(250 грн/1мес на все груп. занятия) - 1500 грн
-Групповое занятие 1 шт.(без абонемента) - 40 грн
-День групповых тренировок NEW - 70 грн
-Персональные тренировки 10 шт. - 650 грн
-Персональная тренировка 1 шт. - 75 грн
-
Фитнес для беременных 1 шт. - 60 грн
-Фитнес для беременных 10 шт. - 500 грн
все услуги...






Танцевальные направления
BODY BALLET – Занятие классической хореографией, формирует красивую осанку.
STRIP PLASTIC NEW! – Пластичные и грациозные движения тела, позволяют выразить чувства и эмоции.
AERODANCE – Сложно-координационная танцевальная аэробика.
ZUMBA – Энергичные, страстные движения под латиноамериканские ритмы. 
BELLY DANCE NEW!  – Восточный танец.

Силовые направления
TABS (Total Abdominals)  – Занятие на укрепление мышц груди, спины и живота.
UPPER BODY – Занятие для верхней части тела: пресса, спины, груди и рук. Помогает сделать идеальную талию.
BUMS – Силовой класс, направленный на прицельную проработку мышц ягодиц. 
ABT (Abdominal, Bams, Thighs) – Силовой урок для тренировки мышц живота, ягодиц и бёдер. 
BODY SCULPT – Тренировка всех крупных мышц.

Интервальные занятия
TBW (Total body workout) – Занятие с чередованием аэробной работы высокой интенсивности и силовых упражнений.
FUNCTIONAL – Занятие для всестороннего развития тела и максимальной адаптации к условиям среды.

Разумное тело
CALLANETICS – Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
YOGALATES NEW!  – Представляет собой сочетание йоги и пилатеса.
PILATES – Здоровая спина. формирование правильной техники упражнений. Базовый уровень.
STRETCHING – азвитие гибкости. Профилактика варикозного расширения вен. 
DEEP STRETCHING – Тело переходит на новый уровень гибкости. 


ZUMBA – Энергичные, страстные движения под латиноамериканские ритмы. 
Силовые направления
TABS (Total Abdominals)  – Занятие на укрепление мышц груди, спины и живота.
UPPER BODY – Занятие для верхней части тела: пресса, спины, груди и рук. Помогает сделать идеальную талию.
BUMS – Силовой класс, направленный на прицельную проработку мышц ягодиц. 
ABT (Abdominal, Bams, Thighs) – Силовой урок для тренировки мышц живота, ягодиц и бёдер. 
BODY SCULPT – Тренировка всех крупных мышц.
Интервальные занятия
TBW (Total body workout) – Занятие с чередованием аэробной работы высокой интенсивности и силовых упражнений.
FUNCTIONAL – Занятие для всестороннего развития тела и максимальной адаптации к условиям среды.

Разумное тело
CALLANETICS – Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
STATIC – Представляет собой статические упражнения без рывков, цель которых снизить вес и уменьшить объёмы.
PILATES I – Здоровая спина. формирование правильной техники упражнений. Базовый уровень.
PILATES II – Класс для оздоровления организма, повышения подвижности позвоночника и суставов. Продвинутый уровень. 
STRETCHING – азвитие гибкости. Профилактика варикозного расширения вен. 
DEEP STRETCHING – Тело переходит на новый уровень гибкости.


Наши тренера

 Мария. Дипломированный специалист НУФВСУ
Фитнес тренер, спа-эстетист по телу, банщик.
Призер ІІ Международного Объединенного чемпионата по Массажу, Банным технологиям, SPA-реабилитационно-профилактическим программам, Киев,04.04.2013. Участник ProFit Convention 2018, воркшоп диетология. Прослушала теоретический курс и получила практические навыки проведения танцевальных классов стрип (уровень I,II), а также фитнес для беременных.
Яна. Дипломированный специалист НУФВСУ
Фитнес тренер. Участница Всеукраинских танцевальных турниров. Профессионально занималась танцами 10 лет. Специалист по оздоровительному питанию. Участник ProFit Convention, NTC Convention. Прослушала теоретический курс и получила практические навыки по фейсбилдинг - beauty/health тренд XXI века.  

Наш адрес:

Белая Церковь,  бульвар Александрийский, 151 (бульвар 50-лет Победы, район ДНС, Крытый рынок)